La Brújula para el Bienestar de Padres y Madres: ¿Cómo equiparse para el viaje? (PDF)
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La Brújula para el Bienestar de Padres y Madres: ¿Cómo equiparse para el viaje? (PDF)

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La Brújula para el Bienestar de Padres y Madres ¿Cómo equiparse para el viaje? is a 112- page book containing 32 short readings in Spanish, 4 readings on each of the eight interconnected areas of family wellness (organization, stress resilience, relationships, rest and play, handling emotions, spirituality, work and school, and care for the body).  

Each of the 32 readings provides: a simple lesson on family wellness, several questions for self reflection, and space for parents to record their NEXT Steps.

La Brújula para el Bienestar de Padres y Madres ¿Cómo equiparse para el viaje? es un libro de 112 páginas que contiene 32 reflexiones en español sobre las ocho dimensiones del bienestar familiar integral: la organización, la resistencia al estrés, las relaciones saludables, el descanso y la diversión, el manejo de las emociones, la espiritualidad, el trabajo y la escuela y el cuidado del cuerpo, pues están interconectadas; así que lo que afecta un área del bienestar, va a afectar a las otras. 

Cada una de las 32 reflexiones ofrece una lección sobre el bienestar familiar integral y preguntas que le van a ayudar a reflexionar; además de incluir varias páginas para que los padres de familia puedan escribir los pasos NEXT con respecto a los cambios que quieran incorporar en sus vidas.

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